Die 10 Regeln des Eisbadens / Winterschwimmen für alle / Tipps fürs Eintauchen in eiskaltes Wasser
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Die 10 Regeln des Eisbadens / Winterschwimmen für alle / Tipps fürs Eintauchen in eiskaltes Wasser
Undine die Kaltwassernixe teilt die Erfahrungen, die sie in ihren Schwimm- und Badewintern gesammelt hat. Sie fasst die wichtigsten Fakten, die beim Eintauchen im Winter beachtet werden sollten, in zehn einfache Regeln zusammen. So können Anfänger jeden Alters einen Selbstversuch wagen, denn Kaltwasserschwimmen und Eisbaden sollte nicht nur ...
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