30 ćwiczeń z taśmą oporową wzmacniających całe ciało - GymBeam Blog
30 ćwiczeń z taśmą oporową wzmacniających całe ciało - GymB…
Mar 15, 2022
gymbeam.pl
Trening Brzucha i Core / Proste ćwiczenia | Monika Kołakowska
31:28
Trening Brzucha i Core / Proste ćwiczenia | Monika Kołakowska
386.4K viewsOct 26, 2020
YouTubeMonika Kołakowska
Ćwiczenia na BOLĄCE PLECY | Ćwiczenia dla Seniorów | Gimnastyka dla Seniorów | Aktywny Senior
12:34
Ćwiczenia na BOLĄCE PLECY | Ćwiczenia dla Seniorów | Gimnast…
14.5K viewsApr 29, 2018
YouTubeAPG.STUDIO - Injury Free Channel
Ćwiczenia na Górną Część Ciała dla Seniorów | Aktywny Senior
Ćwiczenia na Górną Część Ciała dla Seniorów | Aktywny Senior
8.3K viewsAug 2, 2020
YouTubeAktywny Senior
PORANNA GIMNASTYKA dla Seniorów | Zacznij Dzień z Ćwiczeniami | Aktywny Senior
29:36
PORANNA GIMNASTYKA dla Seniorów | Zacznij Dzień z Ćwicze…
26.2K viewsApr 16, 2023
YouTubeAktywny Senior
3 BEST ABDOMINAL EXERCISES.
5:23
3 BEST ABDOMINAL EXERCISES.
1.4M viewsJan 1, 2018
YouTubeTomek Grzymski
ŁATWA JOGA DLA KAŻDEGO | Joga na Krześle | Aktywny Senior
18:39
ŁATWA JOGA DLA KAŻDEGO | Joga na Krześle | Aktywny Senior
35K viewsAug 30, 2020
YouTubeAktywny Senior
5:04
EFEKTYWNY TRENING BARKÓW Z GUMAMI
102.9K viewsJan 27, 2019
YouTubeProFi Academy
11:24
DOMOWY TRENING Z GUMAMI (10 Minut)
42.7K viewsOct 24, 2020
YouTubeAlsquad
20:41
Gimnastyka dla seniora 60 + | Ola Żelazo
2M viewsMay 12, 2016
YouTubeOla Żelazo
12:25
12 MIN MINI BAND Workout for Strong Glutes / Monika Kolakowska
260.5K viewsJan 31, 2021
YouTubeMonika Kolakowska Workout
8:19
TOP 10 ćwiczeń z GUMAMI TRENINGOWYMI (Mini Band)
211.5K viewsSep 14, 2019
YouTubeAlsquad
58:44
Łatwa Joga dla Seniorów 60+ | Zadbaj o Zdrowie i Sprawność | A…
8.8K viewsAug 26, 2020
YouTubeAktywny Senior
20:20
Trening Całego Ciała z Gumą Oporową - Power Band
624.8K viewsFeb 1, 2021
YouTubeCentrumSportowca.pl
43:49
TRENING POŚLADKÓW 🍑 | Z GUMĄ BOOTY BAND / MINI BAND | Agat…
463.7K viewsNov 22, 2020
YouTubeAgata Zając
36:20
Bezpieczne Ćwiczenia Dla Seniorów | Joga na Krześle z Doświadczoną …
55K viewsAug 26, 2020
YouTubeAktywny Senior
10:40
JAK TRENUJĘ W DOMU? GUMY OPOROWE
189.8K viewsApr 14, 2020
YouTubeSzymon Moszny
25:03
DOLNE PLECY | Zdrowy, Zrelaksowany Kręgosłup | Ćwicze…
155.8K viewsJul 30, 2020
YouTubeOla Żelazo
6:40
NAJLEPSZE ĆWICZENIA NA BRZUCH Z GUMĄ!
56.8K viewsJul 13, 2021
YouTubeFit Kobietka
8:26
ROZCIĄGAMY SIĘ | Ćwiczenia na Górną Część Ciała
4.1K viewsMar 21, 2021
YouTubeAktywny Senior
10:12
DOMOWY Trening Na Brzuch (TRENUJ ZE MNĄ)
5M viewsMay 31, 2019
YouTubeAlsquad
16:31
💜 Trening seniora | Brzuch na krześle | Ola Żelazo
670.5K viewsMar 24, 2020
YouTubeOla Żelazo
11:32
Flat stomach workout 10 MIN / Monika Kołakowska
2.6M viewsJul 12, 2021
YouTubeMonika Kołakowska
14:49
💜 Trening seniora | Delikatne rozciąganie | Ola Żelazo
146K viewsApr 23, 2020
YouTubeOla Żelazo
13:11
Rozgrzewka. Trening dla początkujących. | Ola Żelazo
2.7M viewsJan 22, 2013
YouTubeOla Żelazo
37:33
MOCNE CIAŁO 60+ | Ćwiczenia Wzmacniające na Każdy Dzień
7.2K viewsJul 23, 2020
YouTubeAktywny Senior
40:51
RZEŹBA Z TAŚMAMI | trening z gumami mini band | Codziennie Fit
124K viewsNov 23, 2020
YouTubeCodziennie fit
25:21
Ćwiczenia dla osób dojrzałych 60 + Dla seniora
1.6M viewsNov 25, 2016
YouTubeAneta Klamka
8:04
Gimnastyka dla seniorów - ćwiczenia z gumą
4.4K viewsJun 2, 2020
YouTubeCentrum Zdrowego i Aktywnego Seniora, Łódź
24:29
Gimnastyka dla seniora | Ćwiczenia na stojąco | Ola Żelazo
1.3M viewsNov 12, 2020
YouTubeOla Żelazo
See more videos
Static thumbnail place holder