Con esta esterilla de yoga podrás hacer estiramientos en el gimnasio, al aire libre y llevarla siempre contigo, porque es ...

Los maravillosos efectos de los ejercicios de yoguilates para tonificar brazos van más allá que conseguir bíceps y tríceps ...

“Cuando Cristina llega al estudio siempre comienzo por preguntarle cómo se siente y cómo ha dormido esa noche, buscando ...

Hoy en día, el yoga innovador combina técnicas tradicionales con enfoques contemporáneos para ofrecer una experiencia única.

<a href='https://www.elperiodico.com/es/entre-todos/20230822/dieta-vegana-buen-rendimiento-deportivo-11952670' >¿Es posible llevar una dieta vegana y tener un buen rendimiento deportivo?

Descubre los beneficios físicos y mentales de la postura del niño, la clave para aliviar el estrés y mejorar la flexibilidad ...

Crece el interés en España por los eventos y festivales wellness: una tendencia al alza para mejorar el bienestar persona integral que sustituye la fiesta nocturna ...

Un encuentro transformador para el bienestar integral: Meditación, conexión con la naturaleza y autoconocimiento en un retiro ...

Optar por esta tendencia influirá tan positivamente en tu estilo de vida y felicidad que te preguntarás por qué no lo habías ...

La mujer estuvo 10 horas bajo los escombros. Su respiración de yoga la ayudó a mantener la calma y se contactó mediante ...

Durante la sesión, las participantes experimentaron los beneficios de esta práctica milenaria que ayuda a fortalecer la ...