Estoy usando mis seis sentidos. En la cultura popular, el sexto sentido está asociado con la percepción extrasensorial, la clarividencia, la premonición, la intuición, la capacidad de comunicarse con ...

Se encuentra delante de la pantalla de su ordenador o su teléfono móvil y alguien le pregunta cómo tiene colocado su pie. ¿Sería capaz de contestar sin mirarlo? Muy probablemente la respuesta sea ...

La propiocepción es una forma de sentido interno, a menudo llamada "sexto sentido", que permite al cerebro saber dónde están las diferentes partes del cuerpo y cómo se están moviendo, incluso con los ...

Dicen de quienes tienen ese sexto sentido más agudo que se mueven como elegantes bailarines, con gracia, equilibrio y sin saber lo que es un tropiezo. Esto tiene nombre. Y más que un nombre, es un ...

Para un corredor, tanto para el amateur como para el profesional, las lesiones son vistas casi como verdades tragedias. Dependiendo de su gravedad, pueden echar a perder mucho del trabajo que veníamos ...

La propiocepción es el sentido que nos permite saber dónde y cómo está nuestro cuerpo y nuestras extremidades en el espacio, y es más necesario de lo que parece Por qué dejamos de beber agua con la ...

Un corredor con un óptimo nivel de propiocepción se moverá con mayor eficacia, soltura y rapidez que otro que no la tenga. Trabajar la propiocepción nos ayudará a reaccionar rápidamente ante ...

En las actividades cotidianas como el 'running' o el deporte en general dependemos de las señales de nuestro cuerpo para poder reaccionar rápidamente ante situaciones o gestos imprevistos. Aunque ...

Empezando por el principio, la propiocepción es la capacidad de nuestro cuerpo de ubicar la posición de las articulaciones en todo momento. Como ya se ha comentado en Vitónica, es la capacidad que ...

Cuídate Runner Estirar o no estirar Cuídate Runner El especialista Dani Porro advierte: “El primer esguince mal curado es el origen de todos los demás” Cuídate Runner Inscribirte en carreras hará que ...